Bij M3E adviseren we over gebouwen waarin mensen prettig en gezond kunnen werken. Diezelfde aandacht hebben we voor onze eigen mensen,
met focus op vitaliteit, beweging, ontspanning en werkplezier.
Elke dag werken we aan een gezonde gebouwde omgeving. Aan plekken waar mensen prettig kunnen wonen, werken en leven. Die aandacht voor gezondheid begint ook bij onszelf.
Daarom kijken we bij M3E verder dan je werkplek. Hoe blijf je in beweging? Wat geeft je energie? En wanneer is het tijd om even gas terug te nemen? Vitaliteit gaat voor ons over het totaalplaatje.
Met bedrijfsfitness, een bedrijfslunch, de mogelijkheid van een fietsplan, aandacht voor gezonde voeding en trainingen op basis van mindfulness helpen we je om daarin jouw weg te vinden. Of je nu graag sport, vaker de fiets wilt pakken of meer rust zoekt in een volle week.
Ruimte voor ambitie én aandacht voor jezelf.
Ook dit is M3E.
Een rondje hardlopen met collega’s, fietsen naar je werk of sporten met bedrijfsfitness. Er zijn verschillende manieren om in beweging te blijven. Kies wat bij jou past, op jouw niveau en met jouw eigen doelen.
Een volle agenda vraagt soms om een rustig moment. Met trainingen op basis van mindfulness besteden we aandacht aan focus, ontspanning en bewust omgaan met je energie. Even stilstaan helpt je ook vooruit.
Goed voor jezelf zorgen zit ook in dagelijkse keuzes. Wat je eet, wanneer je pauze neemt en hoe je werk en privé combineert. Daarom is er bij M3E aandacht voor gezonde voeding en een ritme dat bij je past.
Even naar buiten, samen een rondje lopen of elkaar motiveren om de fiets te pakken. Goed voor jezelf zorgen hoeft geen individuele zoektocht te zijn. Bij M3E vind je collega’s die graag aanhaken.
Die betrokkenheid gaat ook verder dan ons eigen team. Met sponsorinitiatieven zoals Hart voor de Zaak dragen we bij aan gezondheid en verbinding buiten de organisatie.
Kom bij ons langs voor een kopje koffie!
